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セルフコミュニケーション講座のご案内real estate

良好な精神状態を維持し、モチベーションを維持するための自己コントロール法が身に付きます。
ポジティブ心理学をベースにした自己実現型心理学で 、受講生自身が自己理解を深め、自分の強みを発見し、よりよい状態を維持できることを目標としています。

自己実現型心理学とは
楽観主義、やる気、才能など、人の前向きで特長的な機能に焦点を当てていきます。自分を振り返り、強みを発見することができます。
良好な精神状態を維持し、目標達成、問題解決などを目的とします。
こんな方におすすめ
☆仕事や日常生活でいつも同じようなパターンに陥ってしまう自分を変えたい
☆自分に自信がなく積極的に行動できない
☆自分を深く知り、ほんとうに自分が望んでいることを見つけたい
☆心と頭を整理し、自分の状況を見つめ直したい
☆夢や目標を見つけたい
第1回
前向きな思考パターン。感情とモチベーションのコントロール法について
第2回
自己理解を深める。自分の強みの発見。環境の整え方
第3回
目標設定と行動計画。問題解決と目標達成の方法について
料 金 等      
受講形式:マンツーマン(予約制)
所要時間:各回60分+ホームワーク
32,400円 (全3回・教材費・税込)
講 師
立花奈緒美
プロフィールはこちらから

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ご体調等により、セルフコミュニケーション講座をお引き受けできない場合があります。あらかじめご了承下さい。

全講座修了者でご希望の方には、(社)成城心理文化学院の修了証を発行します